En hund forlænger livet

Lisa Vogel studerede afdelingsjournalistik med fokus på medicin og biovidenskab ved Ansbach University og uddybede sin journalistiske viden i kandidatgraden i multimedieinformation og kommunikation. Dette blev efterfulgt af et praktikophold i -redaktionen. Siden september 2020 har hun skrevet som freelance journalist for

Flere indlæg af Lisa Vogel Alt -indhold kontrolleres af medicinske journalister.

Menneskets bedste ven forlænger også levetiden: Som hundeejer lever du længere. At gå en tur hver dag holder dig i form - men lige så vigtigt er det følelsesmæssige bånd. Især singler drager fordel af dette.

Sociale kontakter er vigtige for mennesker. Dem, der er ensomme, er mere tilbøjelige til at blive syge og dø tidligere. Udvekslingen med familie og venner reducerer derimod blandt andet risikoen for hjerte -kar -sygdomme. Forskellige undersøgelser har allerede vist dette.

Singler har større fordel af hunde

Forskere fra Syddansk Universitet i København har i en stor undersøgelse fundet ud af, at tæt kontakt med firbenede venner har en lignende beskyttende effekt. At eje en hund reducerede dødeligheden i gennemsnit med 8 procent. For enlige hundeførere var de firbenede favoritter endnu vigtigere: for dem faldt risikoen for død med hele 14 procent i forhold til enlige hunde uden hunde.

Forskerne brugte det danske personregister, der registrerer data som alder, skolegang, indkomst og civilstand som grundlag. Forskerne identificerede 45.000 mennesker, der døde i 2015 og sammenlignede dem med overlevende i lignende aldre og baggrunde. Hvem af dem var hundeejer, afslørede for forskerne et kortindeks, hvor hundeejere har været registreret i Danmark i 25 år. I gennemsnit var undersøgelsens deltagere 76 år gamle.

Hunde som vikarpartnere

"Hunde kan ses som ledsagere, der dæmper stress på samme måde som familiemedlemmer og venner," skriver forskerne. Det faktum, at hunde reducerede risikoen for død særligt markant hos dem, der bor alene, viser, at de faktisk kan fungere som en erstatning for en partner eller et andet tæt interpersonligt forhold. De firbenede venner kan også fungere som sociale katalysatorer - hvis du er ude og gå med en hund, kommer du hurtigere i kontakt.

Firbenet fitness træner

En anden positiv effekt: Hvis du har en hund, bevæger du dig meget mere, har undersøgelser i de senere år vist. Uanset om det er solskin eller støvregn, skal din firbenede ven gå udenfor. Og dette dyrebehov holder også mesteren fysisk i form. Regelmæssig træning reducerer risikoen for mange almindelige sygdomme, såsom forhøjet blodtryk, diabetes, åreforkalkning og endda kræft.

Faktisk kan den positive effekt på forventet levetid være meget højere end tallene antyder. På den ene side var det ikke muligt at udlede af dataene, at der som uregistreret ejer boede i en husstand med en hund. Dette kan gavne både den firbenede ven og den registrerede ejer.

På den anden side differentierede forskerne kun mellem mennesker, der aldrig og dem, der på et tidspunkt blev registreret som hundeejere. Det kan fortynde resultatet. Fordi det lange eller nuværende selskab med en hund muligvis ville øge forventet levetid igen markant.

Hunde som aldersfæller

Især ældre mennesker, der bor alene, bør betragte en hund som en ledsager. Den firbenede ledsager kunne ikke kun forbedre din livskvalitet, men også forlænge din forventede levetid.

Tags.:  tandpleje parasitter sund arbejdsplads