Trombose: høje mennesker er i fare
Christiane Fux studerede journalistik og psykologi i Hamborg. Den erfarne medicinske redaktør har siden 2001 skrevet magasinartikler, nyheder og faktatekster om alle tænkelige sundhedsemner. Udover sit arbejde for er Christiane Fux også aktiv i prosa. Hendes første kriminalroman udkom i 2012, og hun skriver, designer og udgiver også sine egne krimi.
Flere indlæg af Christiane Fux Alt -indhold kontrolleres af medicinske journalister.Risikoen for trombose øges med højden - det gælder både mænd og kvinder. Sandsynligheden for blodpropper i benene adskiller sig med omkring 60 procent mellem særligt høje og særligt korte mennesker.
Svenske forskere, der arbejder med Bengt Zöller fra Lunds universitet, stødte på denne forbindelse, da de analyserede medicinske data fra mere end to millioner tvillinger. ”Den gennemsnitlige befolkningsstørrelse er steget og vokser fortsat. Det kunne bidrage til, at vi nu også har flere tilfælde af trombose, ”siger Zöller.
Lange ben, træg blodgennemstrømning
Han forklarer, at tyngdekraften kan spille en central rolle i forholdet mellem højde og risiko for trombose. "Det har en stærkere effekt i længere ben og kan bremse blodgennemstrømningen eller endda stoppe det til tider." Desuden ville høje menneskers længere årer også have et større område, hvor der kunne opstå problemer.
Zöller foreslår at inkludere høj vækst som en ekstra faktor i risikovurderingen for trombose - som det er tilfældet med overvægt i øjeblikket.
Forebyg trombose
"Vi kan ikke ændre vores kropsstørrelse," siger forskeren. Men der er et par ting, som mennesker med øget risiko for trombose kan gøre.
Bevægelse er godt for dine ben. Dem, der regelmæssigt er fysisk aktive, kan reducere deres risiko for trombose betydeligt. Men dem, der skal sidde længe eller længe - for eksempel på kontoret eller i et fly - kan lindre deres årer ved at have kompressionsstrømper på. De fås nu i mange farver og modeller.
Det er også godt at stimulere din blodgennemstrømning med enkle gymnastiske øvelser: Mens du står ved at vugge fra hælen til tåspidsen og tilbage igen. Eller mens du sidder ved at tegne otte i luften med dine fødder eller energisk trække tæerne opad og derefter strække dem ud igen.
Selvom det ser elegant ud, skal du undgå at sidde på benene. Høje hæle gør også arbejdet vanskeligere for venerne. Skiftende byger får derimod venerne i gang. På den anden side, når der mangler væske, har blodet en tendens til at tykne. Dette øger også risikoen for trombose. Så drik masser af vand.
Farlige vandrere
Venetromboser i benene er farlige. Hvis de kommer af, kan blodpropperne vandre ind i hjertet eller hjernen og forårsage et hjerteanfald. Udløsere er operationer, sengeleje eller sengestop, men også kræft. For kvinder øges risikoen for trombose under graviditet og når de bruger hormonelle præventionsmidler. Derudover øger risikoen for overvægt, rygning og hjerte -kar -sygdomme.
.jpg)
