Den højre mus - praktisk hjælper

Alt -indhold kontrolleres af medicinske journalister.

Enhver, der arbejder meget med musen og spænder op på grund af en forkert kropsholdning, kan udvikle en såkaldt musearm - en betændelse i musklerne i underarmen. Det bedste mål: optimer arbejdspladsen. Og det inkluderer den perfekte mus.

Hånd som målestok

Lille, stor, ekstra stor, med kabel, uden kabel: PC -mus findes i alle variationer. Men der er ingen normer for dem eller for musemåtterne. Når du vælger den rigtige pc -mus, er din hånd målestokken for alle ting. Musen skal være omtrent på størrelse med din buede hånd. Derudover skal den være optimalt tilpasset håndens form. PC -mus er normalt runde ved hælen på hånden og bredere mod fingrene. Tommelfinger, lillefinger og ringfinger skal kunne placeres komfortabelt. Med en god mus understøttes dette af fordybninger til fingerspidserne. Så musen kan også ideelt styres i hånden.

En særlig naturlig og afslappet håndposition kan opnås med en lodret mus. Knapperne er ikke øverst her, men på siden. Håndens position er derefter den samme som ved håndsrystning.

Varme coasters

En anden måde at lindre musklerne på hånden er at bruge en musemåtte med en støtte til håndleddet. En god musemåtte skal også være glat, vaskbar og ikke kold. For eksempel er stenpuder uegnede, fordi de køler hånden unødigt. Det skal være let at flytte musen på måtten. En musemåtte er ikke absolut nødvendig for moderne mus med infrarød kontrol. Men hvis bordpladen er for mørk, fungerer betjeningselementerne ikke korrekt.

Tags.:  Menstruation hud øjne