Slap i skolen

Janine Berdelmann studerede samfundsvidenskab og afsluttede sit praktikophold i -redaktionen. Hun er forfatter til adskillige videnskabelige nyheder og rådsemner på .

Mere om -eksperterne Alt -indhold kontrolleres af medicinske journalister.

"Nå, hvordan var skolen?" - teenagere har ofte kun et svar på dette standardspørgsmål fra deres forældre: "Jeg aner ikke". For især i denne alder vil unge normalt se og høre så lidt som muligt fra skolen. Ofte går det ikke særlig godt der. Og der er en grund. Her finder du ud af, hvorfor puberteten gør læring så vanskelig, og hvad motivation og mangel på interesse handler om.

Skole? Nej tak!

Som teenager er du ikke nybegynder til at lære. Trods alt bygger du på mange års læringserfaring. Ikke desto mindre er alt i puberteten på en eller anden måde anderledes end før. Du foretrækker at spise pizza med dine venner, kan lide at blive sent oppe, udforske festerne i området - og skolen? Matematik, tysk og engelsk virker ofte spansk for dig i løbet af denne tid, du keder dig med lektionerne, og faktisk er du for det meste træt alligevel. Det er ikke underligt, at du har det sådan: når alt kommer til alt, er du ved at blive voksen. I løbet af denne tid bliver du nødt til at klare betydelige ændringer: fysisk, psykisk og interpersonel. Og det har uundgåeligt også indflydelse på læringsadfærd.

Puberteten gør læring vanskelig

Derfor adskiller din læringsadfærd sig markant fra "voksenlæring". Mange unge er meget trætte om morgenen og hænger derefter passivt i timen. Årsagen til dette er din ændrede søvn-vågnerytme. I puberteten er du træt om morgenen og kommer først i topform om aftenen. Voksne er derimod normalt stærkeste om morgenen.

Derudover gennemgår din hjerne betydelige udviklinger i puberteten. Som et resultat kan du ofte ikke koncentrere dig så godt, blive let distraheret og få sværere ved at planlægge på lang sigt.

At overvinde motivationen lavt

Lavt motivationsniveau og mental sagging er derfor helt normalt i din alder. De bør dog ikke blive permanente. For i løbet af din skoletid lægger du grundlaget for din fremtidige fremtid.

Hvis du har problemer i skolen, for eksempel fordi du ikke længere kan følge med i materialet, kan du kontakte dine forældre eller din lærer. Samtaler hjælper normalt med at afdække de bagvedliggende problemer for at kunne foretage målrettede handlinger. Nogle gange hjælper det også, hvis du forstår, hvorfor gode karakterer er vigtige. Find for eksempel spor om, hvorfor du stadig kan bruge det materiale, du har lært efter skole. Spørg gerne dine forældre om deres hverdagsliv. På denne måde kan du bedre forestille dig en sammenhæng mellem lærematerialet og den senere anvendelighed.

Tags.:  hjemmemedicin medicin tænder