Kvalme under graviditeten

Dr. rer. nat. Daniela Oesterle er molekylærbiolog, menneskelig genetiker og uddannet medicinsk redaktør. Som freelance journalist skriver hun tekster om sundhedsemner for eksperter og lægfolk og redigerer specialiserede videnskabelige artikler af læger på tysk og engelsk. Hun er ansvarlig for udgivelsen af ​​certificerede avancerede uddannelseskurser for læger til et berømt forlag.

Mere om -eksperterne Alt -indhold kontrolleres af medicinske journalister.

Sygdom i graviditeten er et meget almindeligt problem blandt vordende mødre i 6. til 20. uge af graviditeten. Det meste af tiden aftager symptomerne dog i anden halvdel af graviditeten. Den første kvalme under graviditeten kan være meget belastende for en kvinde, men det skader ikke barnet. Find ud af mere om årsagerne til graviditetssygdom, hvordan du kan lindre symptomerne, og hvornår du skal se en læge.

Gravid: kvalme som en irriterende ledsager

Graviditetssygdom (kvalme) er så almindelig, at det næsten kan betragtes som en normal bivirkning: Mellem 50 og 80 procent af alle gravide føler sig syge, især i første trimester. Omkring hver tredje person lider også af svimmelhed, regelmæssig tør kvælning eller opkastning (opkastning gravidarum).

Udtrykket "morgenkvalme" i forbindelse med graviditet er forældet, da kvalme, oppustethed eller kvalme kan forekomme når som helst i løbet af dagen hos forventede mødre.

De fleste gravide har en utilpas mave mellem 6. og 12. uge. Derefter forsvinder de ubehagelige bivirkninger normalt. Men nogle kvinder lider også af graviditetssygdom op til 20. uge, nogle endnu længere.

Undersøgelser viser, at hvis du føler dig syg under graviditeten, er en kvinde mere tilbøjelig til at forvente en pige.

Årsager til graviditetssygdom

Årsagerne til kvalme under graviditeten menes at være mange. På den ene side mistænker eksperter, at øgede hormonniveauer (østrogener eller humant choringonadotrophin, hCG) eller en øget lugtesans udløser graviditetssygdom. På den anden side synes psykologiske faktorer (såsom angst eller stress) samt sociokulturelle og etniske faktorer også at spille en rolle. Antallet af tidligere eller flere graviditeter synes også at have indflydelse på graviditetssygdom.

Uanset årsagen er graviditetssygdom ikke en sygdom, men et normalt tegn på graviditet. I princippet kan kvalme og opkastning imidlertid også være forårsaget af sygdomme, såsom sygdomme i mave -tarmkanalen, urinvejene, stofskiftet eller nervesystemet.

Tips til graviditetssygdom

Bare et par ændringer i din livsstil kan reducere kvalme under graviditeten:

  • Undgå kendte udløsere af din kvalme, såsom ubehagelige lugte som parfumer eller madlavning, stærkt krydret mad, fed mad eller visse fødevarer.
  • Spis ikke et par store måltider, men derimod flere små i løbet af dagen. Det samme gælder drikkevarer.
  • Spis smagløse og lugtfrie småkager kort efter at du er stået op eller inden du går i seng.

Alternative og komplementære helbredelsesmetoder kan også hjælpe mod graviditetssygdom:

  • Lægeplanter som ingefær, kamille eller pebermynte
  • Homøopatiske midler (Nux vomica, Pulsatilla)
  • Akupressur
  • akupunktur
  • Massage
  • Autogen træning

Lad en erfaren terapeut eller læge rådgive dig om de enkelte metoder.

Medicin mod kvalme under graviditeten

For eksempel bruges lægemidler indeholdende vitamin B6 og doxylamin til lægemiddelbehandling. Disse kan arbejde mod graviditetssygdom, men er faktisk ikke godkendt til det ("off-label use"). Der mangler meningsfulde undersøgelser af målrettet brug mod kvalme i graviditeten. En af grundene til dette er, at stoffer sjældent testes på gravide for ikke at bringe det ufødte barn i fare. Hvis du stadig vil lindre din graviditetssygdom med medicin, bør du få en detaljeret forklaring fra din læge om virkningerne og bivirkningerne.

Kvalme: Graviditet i fare?

Kvalme under graviditeten skader ikke barnet og fører ikke til for tidlig fødsel eller kejsersnit. Hvis der imidlertid vedvarende stærk opkastning ledsager kvalmen, kan der opstå mangelsymptomer, som bringer både mor og barn i fare.

Gå kun til lægen i tilfælde af alvorlig opkastning

Især i første trimester tager kvinder næsten ikke på i vægt, nogle taber endda i vægt. Enhver, der lider af graviditetssygdom og opkastning og ikke tager på i vægt eller endda taber sig, bør ikke bekymre sig i starten. Det bliver kun en bekymring, hvis du kaster op mere end ti gange om dagen og taber mere end fem procent af din vægt. Så lider du sandsynligvis af kraftig opkastning (hyperemesis gravidarum). I dette tilfælde skal du undersøges af en læge.

Bare kvalme: bare rolig!

Hvis du regelmæssigt føler dig syg og lejlighedsvis kaster op: graviditetssygdom er normalt et normalt og ufarligt tegn på graviditet, der ikke bringer dit barn eller dig selv i fare.

Tags.:  mænds helbred forebyggelse lyst til at få børn 

Interessante Artikler

add