Overgangsalder: Akupunktur lindrer hedeture

Alt -indhold kontrolleres af medicinske journalister.

MünchenFor kvinder i overgangsalderen er hedeture en af ​​de særligt ubehagelige bivirkninger. Omkring halvdelen af ​​dem ønsker imidlertid ikke hormonbehandling og sætter deres håb om alternativ medicin. En stor metastudie viser nu: Akupunktur kan faktisk hjælpe.

Forskere, der arbejder med Hsiao-Yean Chiu, vurderede dataene fra tolv forskellige undersøgelser. I alt 869 kvinder mellem 40 og 60 år, der gennemgik overgangsalderen, blev undersøgt. Kvinderne modtog forskellige former for akupunkturbehandling i tre måneder: traditionel kinesisk akupunktur, akupressur, elektro-akupunktur, laser eller øre-akupunktur. Nogle af undersøgelsens deltagere fungerede som kontrolgruppe og modtog ingen behandling.

Mindre ofte og mindre stærkt

Resultatet: Akupunkturbehandlingen reducerede hyppigheden af ​​hedeture med en tredjedel og alvorligheden af ​​disse klager med næsten halvdelen (44 procent). Det var lige meget hvilken form for akupunktur kvinderne fik. Terapien var ikke i stand til at lindre andre menopausale symptomer såsom søvnforstyrrelser eller humørsvingninger.

Forskerne kender endnu ikke den nøjagtige mekanisme bag de positive virkninger af akupunktur. De har imidlertid mistanke om, at akupunktur påvirker frigivelsen af ​​beta-endorfiner i hjernen. Koncentrationen af ​​dette messenger -stof kan reduceres ved akupunktur, skriver Chiu og kolleger. Blandt andet ændrer betaendorphiner kroppens termoregulering. "Vores arbejde viser, at der stadig er meget at lære om akupunktur," sagde Chiu.

Årtusinder gammel helingsmetode

Akupunktur er en gren af ​​traditionel kinesisk medicin. Det er en helbredende metode, der er tusinder af år gammel og er baseret på begrebet meridianer - kanaler i kroppen, hvor livsenergien Qi cirkulerer. Ved at placere fine akupunkturnåle de rigtige steder kan forstyrrelser i energistrømmen elimineres. I laserakupunktur stimuleres disse punkter ikke med en nål, men med en blød laser; i elektroakupunktur er nålene også forbundet med en lavspændings elektrisk enhed. Akupressur virker derimod udelukkende med fingertryk, uden nåle. (væk)

Kilde: Hsiao-Yean Chiu et al.: Virkninger af akupunktur på overgangsalderrelaterede symptomer og livskvalitet hos kvinder på naturlig overgangsalder. Overgangsalder, 2014; 1 DOI: 10.1097 / GME.0000000000000260

Tags.:  fitness symptomer lille barn