Obligatorisk vask

Opdateret den

Julia Dobmeier afslutter i øjeblikket sin kandidatgrad i klinisk psykologi. Siden begyndelsen af sine studier har hun været særligt interesseret i behandling og forskning af psykiske sygdomme. Derved motiveres de især af tanken om at gøre det muligt for de berørte at nyde en højere livskvalitet ved at formidle viden på en letforståelig måde.

Mere om -eksperterne Alt -indhold kontrolleres af medicinske journalister.

Mennesker med tvangsvask "skal" overdreven rense deres krop og især deres hænder igen og igen. Konstant vask siges at holde bakterier og mulige sygdomme væk. Tvangen til at vaske tager ofte så meget tid, at folk ikke længere kan forfølge deres professionelle og sociale liv. Læs alt, hvad du har brug for at vide om obligatorisk vask her.

ICD -koder for denne sygdom: ICD -koder er internationalt anerkendte koder til medicinske diagnoser. De kan f.eks. Findes i lægerbreve eller på attester om uarbejdsdygtighed. F42

Hvad er obligatorisk vask?

Tvangsvask er en meget almindelig form for tvangstanker. De berørte lider af frygten for, at de kan blive inficeret eller forurenet ved at røre ved genstande. Frygten for bakterier og følelser af afsky er stor. For eksempel undgår de berørte at røre dørhåndtag med bare hænder eller ryste hænder med andre. Hvis du kommer i kontakt med en frygtet genstand, skal du vaske dine hænder, hele din krop og undertiden dit tøj gentagne gange og grundigt.

De følger altid et meget specifikt ritual, som de holder sig til omhyggeligt. En enkelt fejl er nok til at udløse de ubehagelige tanker igen - tvangshandlingen sættes derefter i gang igen.

Hvordan opstår en tvang til at vaske

Tvangsvask udvikler sig normalt langsomt. Eksperter formoder, at årsagen er en kombination af genetiske faktorer, en ængstelig personlighed og en traumatisk oplevelse eller dårlige opdragelsesmetoder. Selv børn kan lide af obligatorisk vask. Ofte er børn tvunget til at vaske sig efter et dødsfald i familien, efter sygdom eller efter forældrenes skilsmisse. Så bliver tvangen til at vaske en mulighed for at genvinde den tabte tryghedsfølelse.

I første omgang udføres tvangene kun fra tid til anden. Over tid gentages ritualerne oftere og oftere, fordi handlingen kun fjerner frygten i kort tid. Der opstår hurtigt tvivl om, hvorvidt der trods alt kan være bakterier på kroppen. De berørtees tanker kredser kun om frygten for patogener og følelser af afsky - tvangen til at vaske overtager i stigende grad livet for de berørte. På et tidspunkt kan mange af de berørte ikke længere opfylde deres daglige forpligtelser, f.eks. Deres job. Du har mistet kontrollen over din adfærd.

Mennesker med tvangsvask er klar over, at deres frygt er overdrevet og skammer sig derfor over deres tvang. Mange trækker sig også fra venner og familie.

Renlighed, der gør dig syg

Frygten for bakterier er udbredt. Mange mennesker, der ikke skal vaske sig selv, synes også tanken om bakterier er ubehagelige og rengør ofte og vasker sig selv for ofte. Renlighed er ofte intuitivt forbundet med sundhed.

Til en vis grad er dette også sandt. Imidlertid er vores immunsystem rettet mod at håndtere almindelige patogener. Faktisk kan overdreven hygiejne faktisk være skadeligt. Konstant vask og ofte desinficering belaster huden meget - den tørrer ud og bliver revnet. Patogener, der altid og overalt er til stede, kan let komme ind i kroppen gennem disse små sår, hvor de forårsager betændelse (hudeksem) med kløe og smerter.

Hvordan håndterer du tvungen vask?

Det er vigtigt, at mennesker med tvangsvask søger professionel hjælp. Fordi begrænsningerne sjældent kan overvindes på egen hånd.

Som med alle tvangslidelser anbefaler eksperter kognitiv adfærdsterapi med eksponeringsøvelser, hvor patienten konfronteres med deres frygt. Han skal røre ved så mange genstande som muligt uden at vaske hænder bagefter. Disse øvelser er i første omgang en ekstremt stor udfordring for de berørte. Over tid lærer patienterne imidlertid, at der ikke kan ske noget dårligt med dem på trods af denne kontakt med bakterier. Dette reducerer langsomt angsten. Terapeuten ledsager patienten i deres konfrontation, indtil den pågældende person er i stand til at udføre øvelserne alene.

Medicin kan også bruges til behandling af.