menisk

Nicole Wendler er ph.d. i biologi inden for onkologi og immunologi. Som medicinsk redaktør, forfatter og korrekturlæser arbejder hun for forskellige forlag, for hvem hun præsenterer komplekse og omfattende medicinske spørgsmål på en enkel, kortfattet og logisk måde.

Mere om -eksperterne Alt -indhold kontrolleres af medicinske journalister.

Menisken (meniscus interarticularis) er støddæmperen i knæleddet. Mere præcist er der to af disse halvmåneformede bruskskiver i hvert knæ. De ligger mellem benets ender af låret og underbenet. Menisken buffer vibrationer og kan forårsage smertefulde knæproblemer, hvis den er slidt, forkert belastet eller traumatiseret. Læs alt hvad du behøver at vide om menisken!

Hvad er menisken?

Menisken er en halvmåneformet, flad, udadrettet tyk brusk i knæleddet mellem lårbenet (lårbenet) og skinnebenet (skinnebenet). Strengt taget er der to menisker i hvert knæ: en indre (meniscus medialis) og en lidt mindre ydre menisk (meniscus lateralis). De relativt tætte og trykresistente mellemledskiver fremstillet af bindevæv og fiberbrusk er lette at flytte og dækker omkring 70 procent af tibialplateauet. På grund af deres halvmåneform mødes lårbenet og skinnebenet kun i midten af ​​leddet. I modsætning til hyalinbrusk, der dækker ledfladerne, indeholder meniskens brusk færre celler, men flere bindevævsfibre (kollagen).

Hvad er meniskens funktion?

På grund af sin glatte overflade reducerer brusk grundlæggende friktion. I tilfælde af menisken sker dette mellem ledhovedet og leddåsen, så lårbenets rullende glidende bevægelse over skinnebenet er glattere. Desuden kompenserer de to menisci for forskelle i form (inkongruenser) mellem lårbenets runde ender (kondyler) og det relativt flade plateau på skinnebenets hoved og forstørrer ledfladen. Dette fordeler vægten og trykket på knæleddet bedre. Menisken påtager sig omkring en tredjedel af den belastning, der overføres i knæleddet. Deres faste og trykbestandige natur (viskoelastisk) gør dem til egnede støddæmpere, der effektivt dæmper vibrationer, når de går, løber og hopper.

Menisken viser også, at aktivitet er godt for knæet, og at en lindrende kropsholdning er mere skadelig: med hver bevægelse i knæleddet bevæger de to menisker sig også. Hvis vi bøjer vores knæ, glider bruskskiverne baglæns, hvis vi retter det, bevæger de sig fremad. Når den roteres udad, glider den indre menisk baglæns og den ydre menisk fremad. Gennem disse små ændringer i positionen sikrer meniskerne, at ledvæsken (ledvæske), som er så vigtig for tilførslen af ​​brusk, fordeles og blandes. Da den voksne menisk kun forsynes med blod i sine perifere områder, er den direkte absorption af næringsstoffer eller frigivelse af affaldsprodukter kun mulig der. I de andre områder af menisken skal dette gøres ved tryk og trykaflastning (diffusion).

Hvor er menisken placeret?

De to bruskskiver er placeret i knæleddet mellem lårbenet og skinnebenet. De ligger som på en bordplade på tibialplatået og er omgivet af ledbånd og sener. Kun den mediale menisk er fusioneret med det kollaterale ledbånd. Foran er de to menisci forbundet med en stærk rem (ligamentum transversum genus).

Hvilke problemer kan menisken forårsage?

Knæproblemer som følge af menisken viser sig i form af smerter eller knæblokering. Bruskskiven er enten fastklemt, revet eller degenereret. De første tegn på slid kan blive mærkbare i form af en bindevævscyste, meniskus ganglion.

I tilfælde af en tåre adskiller eksperter mellem en ydre meniskrivning (radial tåreflap) og en indre meniskrivning (spandgreb i længderetningen) afhængigt af placeringen. Den mindre mobile indre menisk, som er fusioneret med det ledige ledbånd, er mere modtagelig for skader. I mange tilfælde går skaden forud for mange års overbelastning. Brusk slides gradvist ud som følge af permanent atletisk eller arbejdsrelateret overbelastning, hvilket i sidste ende resulterer i varig skade på menisken. Men selv akutte traumer som et fald eller spring fra en stor højde kombineret med en vridende bevægelse (forvrængning) kan rive menisken.

I sjældne tilfælde forekommer godartede eller ondartede neoplasmer på bruskskiverne. Børn kan nogle gange have misdannet menisk (diskmenisk).

Problemet med en meniskskade (som med enhver brusk) er, at støddæmperne kun i en lille grad kan regenerere sig selv.

Tags.:  rejse medicin fitness anatomi