Sundhedsrapport: Enhver, der har "ryg" i Tyskland

Alt -indhold kontrolleres af medicinske journalister.

MünchenTyskland har en "ryg": Cirka 40 millioner dages fravær skyldtes generelle rygsmerter eller diskusprolaps i 2013. Dette er resultatet af en sundhedsrapport fra Techniker Krankenkasse (TK). Fordi rygproblemer ikke kun er almindelige, er de også langvarige: En sygemelding på grund af rygsmerter tager i gennemsnit 17,5 dage. Det er fem dage længere end den gennemsnitlige uarbejdsdygtighed.

Arbejde, der går på din ryg

Rapporten viser, at mennesker med anstrengende aktiviteter især led af rygsmerter. Medarbejdere, der arbejder i byggeindustrien og f.eks. Inden for metalbearbejdning. De havde problemer med korset cirka fem gange så ofte som mennesker, der tjener deres penge i medierne, som forskere eller i administrationen. "Resultaterne understøtter antagelsen om, at stærke fysiske eller mekaniske belastninger i det daglige arbejde bidrager til skader på rygsøjlen og smerter i ryggen," skriver forfatterne til undersøgelsen. Så det er ikke overraskende, at mennesker med et højere uddannelsesniveau har færre klager - de skal lave meget mindre fysisk anstrengende aktiviteter.

På den anden side er mangel på motion også skadeligt for rygsundheden - hvis du f.eks. Arbejder som chauffør, sidder du for meget - det er også dårligt for din ryg.

Psyche rammer ryggen

Udover fysisk stress afspejles psykologisk pres også i lænden. Dette forklarer, hvorfor de ledige har rygproblemer næsten lige så ofte som bygningsarbejdere.

Selvom teenagere har flere rygproblemer end unge voksne, har rygsmerter en tendens til at stige med alderen. Køn derimod er ligegyldigt - kvinder har det i ryggen lige så ofte som mænd.

Bopælsstedet spiller også en rolle

Det er ikke så let at forklare forskellene i rygproblemer mellem forbundsstaterne: frontløberen er Mecklenburg -Vorpommern, hvor der var 1,81 dage fraværende på grund af rygproblemer for hver beboer - efterfulgt af et gennemsnit på 1,74 dage fraværende i Brandenburg og 1,61 dage fraværende i Saarland og i Sachsen-Anhalt. Rygsmerter var særlig sjældne i de sydlige forbundsstater Baden-Württemberg, Sachsen og Bayern (1,1 hver). (jf)

Kilde: TK Health Report, Back Risk, juni 2014

Tags.:  paddepinde giftplanter sunde fødder søvn