Influenzaen er her - hvad nu?

Luise Heine har været redaktør på siden 2012. Den kvalificerede biolog studerede i Regensburg og Brisbane (Australien) og opnåede erfaring som journalist i fjernsyn, i Ratgeber-Verlag og i et trykt magasin. Ud over sit arbejde på skriver hun også for børn, for eksempel til Stuttgarter Kinderzeitung, og har sin egen morgenmadblog, “Kuchen zum Frühstück”.

Flere indlæg af Luise Heine Alt -indhold kontrolleres af medicinske journalister.

Influenzabølgen i Tyskland tager bare fart. Her finder du de vigtigste fakta om influenza - og hvordan du kan beskytte dig selv.

Robert Koch Institute (RKI) har netop rapporteret en kraftig stigning i nye influenzatilfælde. Fra kalenderuge seks til syv steg antallet af influenzatilfælde igen med 30 procent. Eksperterne klassificerer begivenheden som "stærkt øget influenzeaktivitet". Og det gælder nu for hele Tyskland, især i syd.

Hvem risikerer især at blive smittet?

Der er visse risikogrupper, der er særligt lette at blive smittet med influenzavirus - og som kan opleve et alvorligt sygdomsforløb. Dette omfatter:

  • Mennesker over 60 år
  • Gravid kvinde
  • Personer med kroniske sygdomme (f.eks. Luftveje, stofskiftesygdomme, hiv)
  • Mennesker, der bor eller arbejder på ældre- og plejehjem.
  • Mennesker, der arbejder på faciliteter med et højt offentligt trafikniveau (f.eks. Medicinsk personale).

Hvordan bliver du smittet?

Infektion med influenzavirus sker normalt via en såkaldt dråbeinfektion. Hvis en med influenza hoster eller nyser, spreder han virussen i luften. Patogenerne rejser op til ti meter. Desuden overlever viruserne også i nogen tid på overflader. Typiske smittekilder er dørhåndtag eller gelænder i lokal offentlig transport. Hvis patogenerne derefter tørres fra hænderne på slimhinderne, for eksempel på munden, øjnene eller næsen, er en influenzainfektion mulig.

Hvordan genkender du influenza?

Praktisk taget natten over og meget voldsomt - sådan beskriver de fleste syge udseendet af de første symptomer. Patienter lider ofte af feber, tør, tør hoste og smerter i lemmerne eller hovedpine. Influenzaen udtrykker sig dog ikke altid så tydeligt.Teoretisk set er mere diffuse symptomer som svedtendens, kvalme, diarré og en generel følelse af træthed eller "at være syg" mulige. I hvert fald i USA rapporteres det også, at spytkirtlerne især hos børn hæver oftere i denne influenzasæson - dette er ellers ret utypisk for influenza.

Hvor lang er inkubationstiden?

Det kan tage en til to dage, før influenzavirusene formerer sig i en sådan grad, at den berørte bemærker noget om deres sygdom - det er, hvad eksperter kalder inkubationstiden.

Hvornår smitter du af med andre?

Teoretisk set er infektion også mulig i inkubationsperioden. Det er dog meget mere sandsynligt, at den syge spreder influenzavirus til deres miljø fire til fem dage efter, at de første symptomer opstår.

Hvor længe varer influenza?

Ifølge RKI er varigheden af ​​en influenzasygdom i gennemsnit mellem fem og syv dage. Der er imidlertid forskellige risikogrupper, herunder dem med et svagt immunsystem, som kan tage længere tid at komme sig.

Hvornår kan influenza blive farlig?

Grundlæggende har influenza en god prognose. De fleste patienter kommer sig efter et par dage. Det kan dog ske, at der f.eks. Udvikler en superinfektion med bakterier - især i risikogrupper. Det betyder, at bakterier også angriber kroppen. Lungebetændelse er en særlig frygtet komplikation. Dette kan være potentielt dødeligt.

Hvad skal syge mennesker overveje?

Bevar sengeleje - dette er den vigtigste anbefaling, der vil hjælpe mennesker med influenza hurtigt at komme på benene igen. Sygdomsforløbet kan ikke forkortes med medicin, men symptomerne kan lindres. Antibiotika hjælper ikke, fordi influenza er forårsaget af vira.

Derudover bør man beskytte andre mod infektion. Følgende regler er vigtige:

  • Begræns kontakten med andre mennesker så meget som muligt
  • Ventilér regelmæssigt loungen
  • Ryst ikke hænder med andre
  • hoste eller nyse i armens skurk
  • Brug engangslommetørklæder og bortskaf dem straks

Hvor godt beskytter vaccinationen?

Den bedste forebyggende beskyttelse mod influenza er en årlig vaccination. Den indeholder en blanding af stoffer fra visse influenzavirus, som forskerne formoder, kan spille en rolle i den kommende influenzasæson. Immunsystemet laver antistoffer mod disse typer vira gennem vaccination. Imidlertid har virusene i år udviklet sig stærkere end forskere havde forventet - som rapporteret af officielle organer i USA. Så vaccinationen i år beskytter ikke så godt, som den allerede har gjort i andre år. Ikke desto mindre anbefaler eksperterne fortsat risikogrupper for at blive vaccineret. Fordi selv en lille beskyttelse er bedre end slet ingen.

Hvordan vil denne influenzasæson gå?

Der kan endnu ikke afgives konkrete udsagn om dette. I år har influenza imidlertid taget et lignende forløb som i influenzasæsonen 2012-2013. Dette blev anset for at være et af de værste i de sidste ti år med over 32.000 influenzarelaterede hospitalsindlæggelser og 7,7 millioner lægebesøg.

Hvordan reducerer du risikoen for infektion?

Der er dybest set nogle generelle foranstaltninger, der kan træffes for at reducere risikoen for infektion. Dette inkluderer f.eks. At vaske dine hænder ofte og grundigt, især hvis du har brugt offentlig transport. Du bør også prøve at røre slimhinderne i dit ansigt så lidt som muligt (især med uvaskede hænder). Det hjælper også med at øge luftfugtigheden i opvarmede rum. Som et resultat overlever de gratis vira ikke så længe. Og sidst men ikke mindst er det vigtigt at holde afstand til dem med influenza, så vidt det er muligt.

Tags.:  tandpleje sports fitness sunde fødder 

Interessante Artikler

add