Selv den første cigaret er vanedannende

Christiane Fux studerede journalistik og psykologi i Hamborg. Den erfarne medicinske redaktør har siden 2001 skrevet magasinartikler, nyheder og faktatekster om alle tænkelige sundhedsemner. Udover sit arbejde for er Christiane Fux også aktiv i prosa. Hendes første kriminalroman udkom i 2012, og hun skriver, designer og udgiver også sine egne krimi.

Flere indlæg af Christiane Fux Alt -indhold kontrolleres af medicinske journalister.

En gang er ikke en tid? Dette gælder tilsyneladende ikke for cigaretter. For hver femte, der når ud til glødestokken for første gang, bliver tre afhængige af nikotin.

Nikotin er ofte undervurderet. Faktisk er cytotoksinet et lægemiddel med et stort potentiale for afhængighed. Dette bekræftes igen af ​​en britisk undersøgelse. Forskerne ledet af Peter Hadjek fra Queen Mary University i London vurderede data fra otte undersøgelser fra Storbritannien, USA, New Zealand og Australien.

Fra afslapning til afhængighed

Af de mere end 215.000 adspurgte sagde omkring 60 procent, at de havde røget en cigaret mindst en gang i deres liv. Næsten 70 procent af disse sagde til gengæld, at de i sidste ende i det mindste midlertidigt havde hentet en cigaret hver dag.

"Overgangen fra at eksperimentere til det daglige forbrug er et centralt aspekt af udviklingen af ​​afhængighed," siger studieforfatter Hadjek. En aktivitet, der i første omgang slapper af, bliver til sidst et tvangstanse.

Et overraskende antal af dem sidder fast

"Konverteringsfrekvensen fra første gang til daglig ryger er overraskende høj," siger forskeren. Dette understreger vigtigheden af ​​at forhindre det første forsøg med cigaretter.

Forskerne formoder, at faldet i antallet af ikke-rygere i løbet af de sidste 20 år til dels skyldes, at unge nu prøver cigaretter meget sjældnere, end de gjorde tidligere. ”Kun 19 procent af de 11 til 15 -årige har tidligere røget en cigaret. Det er gode nyheder: vi er på rette vej. "

Højere risiko for afhængighed end kokain

Tidligere forskning viste, at mennesker, der prøver cigaretter, er betydeligt mere tilbøjelige til at blive afhængige end dem, der eksperimenterer med kokain. En forholdsvis lav andel af 21 procent af "førstegangsovertrædere" er afhængig af sidstnævnte ifølge undersøgelsen "National Epidemiological Survey on Alcohol and Related Conditions" fra 2011.

Tilgængeligheden af ​​stoffet og social accept spiller imidlertid også en central rolle i udviklingen af ​​afhængighed - og begge er mange gange højere for lovlige stoffer end for forbudte.

Imidlertid er alkoholens vanedannende potentiale, som også er et lovligt stof, betydeligt lavere end cigaretter: 23 procent af alle mennesker, der nogensinde har drukket alkohol, bliver alkoholafhængige.

Mindre afhængighed af e-cigaretter

Det faktum, at effekten af ​​nikotin ikke alene er ansvarlig for risikoen for afhængighed fra cigaretter, viser også ved, at betydeligt færre ikke-rygere, der prøver en e-cigaret på et tidspunkt vil dampe hver dag. "Tilstedeværelsen af ​​nikotin er tydeligvis ikke hele historien," siger Hadjek.

Psykiske lidelser fremmer afhængighed

Uanset om det er nikotin, alkohol eller ulovlige stoffer: den mest afgørende faktor i udviklingen af ​​afhængighed er følelsesmæssig ustabilitet. De mennesker, der har størst risiko for at blive afhængige, er mennesker, der har psykiske problemer. Depression, angstlidelser og personlighedsforstyrrelser fremmer massivt udviklingen af ​​afhængighed. Behandling af sådanne psykiske lidelser i god tid forhindrer også afhængighed og er afgørende for at frigøre sig fra en afhængighed.

Nikotin - et alsidigt spark i hjernen

Nikotin virker ekstremt hurtigt. Indåndet når den belønningscentret i hjernen inden for få sekunder. Der stimulerer det dannelsen af ​​messengerstoffet dopamin, som skaber en følelse af velvære og virker beroligende. Samtidig har nikotin også en aktiverende effekt i områder af hjernen, der er ansvarlige for årvågenhed og årvågenhed.

Ifølge "Study on the Health of Adults in Germany (DEGS1)" ryger omkring 30 procent af de voksne i Tyskland, hvilket er omkring 20 millioner mennesker.

Tags.:  fodpleje anatomi søvn