Flyver i graviditeten

Nicole Wendler er ph.d. i biologi inden for onkologi og immunologi. Som medicinsk redaktør, forfatter og korrekturlæser arbejder hun for forskellige forlag, for hvem hun præsenterer komplekse og omfattende medicinske spørgsmål på en enkel, kortfattet og logisk måde.

Mere om -eksperterne Alt -indhold kontrolleres af medicinske journalister.

Gravid og flyvende - er det muligt? Det er det spørgsmål, mange kvinder stiller sig selv, der gerne vil på ferie igen inden de føder, besøge fjerne slægtninge eller ønsker at komme på et fly til arbejde. Svaret er: at flyve gravid er fuldstændig muligt. Der er dog et par ting, du skal huske på, før du går ombord. Læs alt hvad du behøver at vide om at flyve under graviditeten her!

Flyvende gravid: hvad er risikoen?

Gravid og flyvende udelukker ikke hinanden. Men selv med et komplikationsfrit forløb rummer flyvning i graviditeten nogle risici, som dog stort set anses for at være lave.

Kosmisk stråling

Alle, der flyver, udsættes for øget strålingseksponering (kosmisk stråling). Jo længere flyvning, jo højere højde og jo tættere ruten fører til polerne, desto større byrde. På en transatlantisk flyvning svarer det nogenlunde til belastningen på et røntgenbillede af overkroppen.

Denne ioniserende stråling kan fremme misdannelser, især i den tidlige graviditet, da organerne udvikler sig fra 5. uge og fremefter. Som en sikkerhedsforanstaltning bør du derfor ikke planlægge langdistanceflyvninger i denne følsomme embryonale udviklingsperiode, og du bør også reducere kortdistanceflyvninger. Spørg din gynækolog til råds, hvis du flyver meget til arbejde.

Graviditet og trombose

At sidde i lange perioder på langdistanceflyvninger øger risikoen for trombose. Under graviditeten øges risikoen for blodpropper i venerne også. Sørg derfor for at drikke så meget som muligt under flyvningen. Det er også tilrådeligt at stå op imellem og bevæge sig lidt rundt. Du kan også give mere benplads ved at reservere et passende behageligt sæde på flyet. Lette øvelser, mens du sidder, forhindrer også trombose. Det er også fornuftigt at have trombosestrømper på langdistanceflyvninger for at forhindre blodpropper.

Hvis du nogensinde har haft en trombose, bør du diskutere dette med din læge. Han kan ordinere dig en antikoagulant til en hastigt nødvendig flyvning.

Oxygenindhold er ikke et problem

Luftens iltindhold falder med stigende højde. I normal flyvehøjde er denne iltreduktion imidlertid ikke så stor - der er ingen fare for det ufødte barn.

Flyvende gravid i de sidste par uger?

Graviditetskomplikationer højt over skyerne er ikke en god idé. Hvis du flyver mod slutningen af din graviditet, er der også risiko for en uplanlagt fødsel. Den nemmeste måde at undgå sådanne ubelejlige situationer er at afstå fra at stige ombord på flyet i de sidste par uger af graviditeten.

Hvis du stadig skal og vil flyve i en avanceret graviditet, er der et par ting at overveje:

De fleste flyselskaber anbefaler gravide fra 28. uge eller fire uger før den beregnede forfaldsdato kun at gå om bord med en lægeerklæring. Du kan flyve højgravid - hvis graviditeten er blevet bekræftet som ukompliceret af lægen - normalt op til den 36. uge af graviditeten, afhængigt af flyselskabet. Du bør tage lægeerklæring og barselkort med i håndbagagen. I tilfælde af tvilling eller anden multipel graviditet er forventede mødre generelt ikke længere tilladt ombord fra den 32. uge og frem. Nogle selskaber skelner dog mellem lange og korte flyvninger.

Så der er ingen ensartede regler. Du skal finde ud af om deres transportbetingelser fra det pågældende flyselskab. Glem ikke: Der er også forskellige love og deadlines for at flyve under graviditeten, afhængigt af landet.

Flyvende gravid med et certifikat

Du vil modtage et certifikat fra din gynækolog. Nogle flyselskaber tilbyder formularer på deres websteder, som du kan vise din gynækolog. Ved check -in i lufthavnen må lægeerklæringen normalt ikke være ældre end to uger. Du bør også kunne fremvise din barselsrekord ved indtjekning.

Et certifikat for flyvning under graviditet skal indeholde:

den aktuelle graviditetsuge
forventet forfaldsdato
Bekræftelse af en ukompliceret graviditet
Bekræftelse af den gravide kvindes egnethed til at flyve

Graviditetskomplikationer: Flyvning anbefales ikke

Hvis der opstår komplikationer i løbet af graviditeten, eller hvis graviditeten er i fare, fraråder gynækologer generelt at flyve under graviditeten. Dette betyder specifikt: Flyvende gravid anbefales ikke til:

Kardiovaskulære problemer
Anæmi
for tidlig arbejdskraft
Tendens til for tidlig fødsel eller abort
Placenta previa

Flyvende under graviditeten: Tips

Hvis du gerne vil flyve som gravid, bør du helt sikkert tænke på afbestillingsforsikring, selvom graviditeten var ukompliceret frem til bookingtidspunktet. Hvis der f.eks. Forekommer for tidlig arbejdskraft, skal den reserverede rejse aflyses, men med en afbestillingsforsikring kan forsikringen ikke opkræve afbestillingsgebyrer.

Hvis du vil flyve gravid, er det bedst at gøre det i anden trimester af graviditeten. For mellem den fjerde og sjette måned har de fleste kvinder det godt: morgenkvalme og træthed er faldet, den kritiske fase af organudviklingen er også slut, og maven generer endnu ikke. Anden trimester er derfor bedst egnet til at flyve under graviditeten.

Sikkerhedsselen på dit flysæde skal altid strammes under din mave.

Gravid: At flyve er dit job

Særlige regler gælder for gravide stewardesser og piloter. Med meddelelsen om graviditeten bliver gravide stewardesser og piloter lettet over deres arbejde i luften. Graviditet gør dig ude af stand til at flyve. For gravide piloter, men hvis forløbet er ukompliceret og efter lægelig afklaring, kan der gives undtagelser op til den 26. uge af graviditeten. Få mere at vide fra din arbejdsgiver om de nøjagtige forhold, hvis du gerne vil flyve gravid som pilot eller stewardesse.

Tags.: graviditet rygning interview